アイデアを形にすること、アイデアをつぶすこと

アイデアを形にするには勢いが必要で考えてこねくりまわしていると、だめだしが始まって(あるいは誰かにだめだししてもらうのを待って)ほら! だめじゃない! やめようやめようってなってしまう。   あと、私は営業する …

アイデアを形にすること、アイデアをつぶすこと もっと読む »

嫌いな人に嫌いといったことがあるか?

面と向かってはいったことないような気がする。 いったことがあるかもしれない。でもちゃんと記憶に残ってないから多分いったことがないのだと思う。 いちど仕事の関係で、ストレスを私にぶつけられたことがあって、相手の会社の営業を …

嫌いな人に嫌いといったことがあるか? もっと読む »

力をぬく。無駄な抵抗をやめる。緩める。

ずーっと見えない敵と戦って奥歯をかみしめていると、現実問題として、歯がクラックして歯医者送りになる。(私はそうなった)歯は、精神的な感情を吸い取る。子供が小さいとき、イッパイイッパイで(実際はイッパイイッパイだけど助けて …

力をぬく。無駄な抵抗をやめる。緩める。 もっと読む »

自分に嘘をつくとあとからひどい目にあう

心がさけんでいることに耳をかさないとあとからひどいことになる。 すくなくとも私の場合は本当に毎回そう。 もやもや、がでてきたときに、そのもやもやにきちんと向き合って、なんでもやついたんだろう? そのもやもやは私にいったい …

自分に嘘をつくとあとからひどい目にあう もっと読む »

ここのところよく寝る。寝すぎ。体力がない。

元気なことは元気だけど(腹も減るしよく寝る) どうも体力がない。今日は子供食堂46食でたち作業、私より年上の先輩たちがずっと立って作業しているのに私はすぐ腰がいたくなってすわりたくなる。たぶん体重が重いのもあるかな。機敏 …

ここのところよく寝る。寝すぎ。体力がない。 もっと読む »

じぶんの意思と違うことにぶち当たるともやもやを感じる

ボランティアでやっている活動のことで、もやっとすることがあった。 いっけん、いいお話に聞こえるし先方も私が断る理由もなくWINWINだと思っていってくださってることなのだけど・・・どうも、私の心がうきうきしない。ばかりか …

じぶんの意思と違うことにぶち当たるともやもやを感じる もっと読む »

自分を責めすぎない。認める。セルフコンパッション

私は自分責め選手権で最優秀賞に金メダルとれるくらい、責めの専門家である。 40歳までは本当に責めて責めて責めまくっていた。 生きててすみません、なんでうまれてきたのかわかりません、私なんか成功するわけがありません、なぜな …

自分を責めすぎない。認める。セルフコンパッション もっと読む »