やりたいことがわからなくて困っている人が多いらしい。
でも、私はやりたいことはわりとわかっているのだけど
分かっているのにできないジレンマがある。
（それはやりたいことではないんじゃないの？ といわれたら、そうなのかもしれない）
自分を後回しにして、人のことを助けます、私は無価値ではないので、役立ちますよ！ 私は自分のことより皆様のことが優先です、みたいなポジションをずっと取り続けてきた。何も疑問にも思わないでこのポジションを死守していた。お姉ちゃんポジション。１つしかないお菓子は妹に譲る、自分がほしいと思ったものを欲しいと声にだしていえない人。
子供が生まれたら拍車がかかった。
私は後回し。あとで時間あったら、あとであとで・・・それをずっとずっと繰り返していたら、私のなかの小さい自分が反旗を翻した。ずっと抑圧してきた自分がとうとう起こったのだ。あんた、そうやってずっと自分を後回しにしていいの？ いつも人にゆずっちゃって悔しくないの？ なんでそんなことしてるの？ 自分のために自分が最大限喜ぶことを、心から喜ぶことをやっておやりよ！ って。
で、私は困惑した。だいたい自分を大切にした経験がないのだからやりかたがわからない。
でも、とりあえず、岩盤にいく、大きい風呂に入るということをやってみようと思って、いそいそと一人ででかけて、くつろいでみた。あ～～～～。これが本物の温泉だったら最高じゃない？？？
そっか。私は温泉に入りたいんだ。
ということで次はマッサージをうけてみたり、鍼をさしてもらったりして、緩むことを覚えた。
だんだん私は気持ちいいことがすきなんだとわかった。なんでサイズのあわない服をきてるんだろう？ これも考えたらおかしい。服に私を合わすんじゃなくて、服にあわせてもらいたい。
ヘッドマッサージも好き。頭をマッサージしてもらうと本当に気持ちいい。
こんな風に、ちょっと人の手を借りたりして楽しむことをしていった。
何かわかりましたか？ わかんないけど
どれが欲しい？ 何してほしい？ 自分にきいてあげられるようになった。ちょっと進歩。